团学工作
团学工作
心语心愿社团举办“新的环境 心的适应”心理健康活动
(通讯员 姚雯雯)为帮助2024级新生更好地适应大学校园环境,10月8日,太阳成集团tyc7111cc心语心愿社团在西校区C104教室举办“新的环境 心的适应”心理健康活动。
活动以离家短视频开场,引发同学们的共鸣。在“自画像”环节,同学们进行深入思考,探索自我情绪,写下自己目前的担忧与问题,彼此进行倾诉、相互分享感受。随后,在社团指导教师的带领下,同学们进行放松训练,缓解紧张情绪。活动结束时,指导教师对新生们的开学心理进行概括总结,勉励同学们以积极态度迎接新环境、新挑战,珍视大学岁月、勇敢追梦。
本次活动不仅向新生传授了实用的心理调适技巧,还引导他们要以恰当的方式释放情绪,积极表达自我。